Hierje suis allez faire ma "petite" prise de sang ! Prise de sang Ă  effectuer entre 7h30 et 8h30 ! Me voila donc debout un samedi matin Ă  7h30 ( beurk ) pour qu'une fois arrivĂ© au labo on me dise que se n'est pas possible de la faire le samedi car les analyses partent Ă  Paris et pas de transporteur le samedi !! J'Ă©tais en mode dĂ©goutĂ©e !! prisede sang pour rechercher anticorps thyroĂŻde femme prise de sang hormones thyroĂŻdiennes (T3, T4, TSH) femme test de fenĂȘtre d'implantation - non-remboursĂ© femme prise de sang hormones androgĂšnes (testostĂ©rone, androstĂ©nĂ©dione, SDHA, femme biopsie MATRICELAB rĂ©ponse immunitaire de l'utĂ©rus - non-remboursĂ©e femme Cesprestations ont un prix. À quel taux serez-vous remboursĂ© ? Les femmes enceintes qui habitent Ă  plus de 45 minutes d'une maternitĂ© peuvent bĂ©nĂ©ficier de la prise en charge d’un hĂ©bergement temporaire Ă  proximitĂ© de la maternitĂ© Ă  l’approche du terme de l’accouchement et de la prise en charge des transports correspondants. Consulter. ProcrĂ©ation mĂ©dicalement Ilfaut savoir que si vous ne possĂ©dez pas d’ordonnance pour votre prise de sang, elle ne sera pas remboursĂ©e, ni par l’Assurance Maladie, ni par la SĂ©curitĂ© Sociale, ni par votre mutuelle. Prise en charge par la SĂ©curitĂ© Sociale La SĂ©curitĂ© sociale prend en charge un certain pourcentage des frais de l’analyse mĂ©dicale. Justeil m'a demandĂ© si j'avais une ordo (juste pour me faire rembourser je pense), j'ai dis non. J'ai prĂ©cisĂ© du Zyma D en flacon-goutte 10ml. Il a dit ok. Ensuite, aillant la boite, et donc la preuve que c’était sans ordo, j'ai fait deux autres pharmacie en me disant que j'avais une preuve au cas ou. Pas eu besoin les 2 me l'ont donnĂ© sans broncher non plus. Ce We je fais une Vay Tiền TráșŁ GĂłp 24 ThĂĄng. Produits laitiers enrichis, complĂ©ments alimentaires, ampoules on trouve de la vitamine D un peu partout. Laquelle choisir pour Ă©viter une carence en hiver ?Indispensable pour les os et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral, la vitamine D est apportĂ©e par l'alimentation et produite par la peau sous l'action des UVB. La part du soleil est prĂ©pondĂ©rante, puisque 80 % des apports sont synthĂ©tisĂ©s de cette façon. On estime que l'on doit s'exposer au moins 15 mn par jour le visage, les mains, et les avant-bras pour couvrir nos besoins. Autant dire qu'en ce moment, avec le visage masquĂ© et les avant-bras couverts, il y a de fortes chances que l'on ne synthĂ©tise pas assez de vitamine le mĂȘme sujetGouttes ou ampoules ?Sous forme de gouttes une supplĂ©mentation quotidienne Zymad gouttes, Adrigyl... est souvent prescrite d'office aux femmes enceintes et aux bĂ©bĂ©s allaitĂ©s au sein ou qui ne boivent pas de lait enrichi en vitamine D. Ces gouttes de cholĂ©calciferol la forme de vitamine D Ă©galement appelĂ©e vitamine D3 sont prescrites sur ordonnance pour Ă©viter les forme d'ampoules les personnes qui souffrent d'obĂ©sitĂ©, les personnes de plus de 70 ans Ă  risque d'ostĂ©oporose et les personnes Ă  la peau noire ont Ă©galement des besoins supĂ©rieurs et, lorsqu'elles sont suivies par le mĂ©decin, elles sont supplĂ©mentĂ©es avec des ampoules de vitamine D Ă  prendre une seule fois par supplĂ©mentation sous forme d'ampoules de 100 000 unitĂ©s internationales UI est Ă©galement prescrite en cas de dĂ©ficit avĂ©rĂ© en vitamine D moins de 30 ng/l et pendant les trois mois d'hiver aux personnes qui vivent dans les rĂ©gions les moins ensoleillĂ©es. Ces ampoules Uvedose sont remboursĂ©es par la Caisse primaire d'assurance les complĂ©ments alimentaires ?"Notre organisme n'a pas la capacitĂ© de gĂ©rer une dose massive de vitamine D d'un seul coup. Cet excĂšs ne va pas rentrer dans la cellule et va se retrouver en dĂ©pĂŽt dans le corps et se rĂ©vĂ©ler nocive pour le foie et les reins" alerte Vanessa Lopez naturopathe et co-auteure de Ma bible des secrets de Naturopathe ed. derniĂšre recommande donc de se supplĂ©menter quotidiennement en choisissant une vitamine D3 100% naturelle, facilement assimilable. "PrĂ©fĂ©rez celles sous forme huileuse plus pratique. Cette vitamine Ă©tant liposoluble, c'est Ă  dire soluble dans les graisses, vous pourrez la mettre directement dans la bouche sans devoir consommer du gras en mĂȘme temps pour pouvoir l'assimiler".Ces complĂ©ments alimentaires sont vendus en parapharmacie sans ordonnance mais ne snt pas noter si vous optez pour une vitamine D sous forme de comprimĂ©, veillez bien Ă  la prendre au cours d'un repas avec des lipides, sous peine qu'elle ne soit pas est le dosage recommandĂ© ?Selon l'AcadĂ©mie de mĂ©decine, seuls 20 % des Français ne seraient ni dĂ©ficients ni carencĂ©s en vitamine D. Elle recommande donc, depuis 2012, un apport de 800 Ă  1 000 unitĂ© internationale UI par en cette pĂ©riode de Covid-19, l'AcadĂ©mie ajoute des recommandations supplĂ©mentaires aux personnes atteintes du coronavirus Elle recommande de doser rapidement le taux de vitamine D sĂ©rique c'est-Ă -dire la 25 OHD chez les personnes ĂągĂ©es de plus de 60 ans atteintes de Covid-19, et d'administrer, en cas de carence, une dose de charge de Ă  UI qui pourrait contribuer Ă  limiter les complications recommande d'apporter une supplĂ©mentation en vitamine D de 800 Ă  1000 UI/jour chez les personnes ĂągĂ©es de moins de 60 ans dĂšs la confirmation du diagnostic de lire aussi Vitamine D3 bienfaits, posologie, effets secondairesVitamine D 4 maladies qu'elle peut prĂ©venir10 choses Ă  savoir sur la vitamine DVitamines et minĂ©raux, les bons duos Inscrivez-vous Ă  la Newsletter de Top SantĂ© pour recevoir gratuitement les derniĂšres actualitĂ©s Une prise quotidienne de vitamine D et d'omĂ©ga-3 prĂ©vient le psoriasis et la polyarthrite rhumatoĂŻde. © Adobe stock La prise de supplĂ©ments de vitamine D et d’omĂ©ga-3 protĂšge les personnes de plus de 5O ans contre le dĂ©veloppement de maladies auto-immunes polyarthrite rhumatoĂŻde, psoriasis, etc.. Faut-il prendre ces complĂ©ments tous les jours ? Quelle dose est recommandĂ©e ? Risque diminuĂ© de 22% Les personnes ĂągĂ©es de 50 ans et plus prenant 2 000 UI unitĂ©s internationales de vitamine D pendant plus de cinq ans ont 22 % de risque en moins de dĂ©velopper une maladie auto-immune. Un rĂ©sultat dĂ©voilĂ© par l’étude VITAL, publiĂ©e dans la revue British medical journal en janvier 2022. Recommandation moins gĂ©nĂ©reuse en France Selon le Dr Costenbaber, auteur de l’étude, la vitamine D protĂšge des maladies auto-immunes Ă  partir de UI par jour. Or, en France, la recommandation quotidienne est nettement infĂ©rieure 600 UI. Vitamine D et Omega-3 bons pour la santĂ© Les scientifiques avaient dĂ©jĂ  dĂ©montrĂ© qu’un apport suffisant en omĂ©ga-3 rĂ©duisait le risque de dĂ©velopper un cancer et des maladies cardiaques. Des supplĂ©ments de vitamine D couplĂ©s Ă  des omĂ©ga-3 rĂ©duisent aussi le risque de dĂ©velopper une maladie auto-immune d’environ 30 % par rapport au placebo seul, rĂ©vĂšle l’étude. Trop de vitamine D = toxicitĂ© Contrairement aux vitamines hydrosolubles, que le corps Ă©limine facilement, la vitamine D est stockĂ©e dans les cellules graisseuses. Elle peut s’accumuler Ă  des niveaux toxiques, entraĂźnant des douleurs osseuses et des lĂ©sions rĂ©nales. C’est pourquoi, sans feu vert de votre mĂ©decin traitant, vous ne devez pas dĂ©passer les 600 UI/jour. Le mĂ©mo Dosage de la vitamine D conditions de prise en charge PDF, validĂ© par la Haute AutoritĂ© de santĂ© HAS, prĂ©cise les 6 situations cliniques pour lesquelles le dosage de la vitamine D est prĂ©conisĂ© et pris en charge par l'Assurance Maladie lors d'une dĂ©marche diagnostique visant Ă  confirmer ou infirmer un rachitisme suspicion de rachitisme ; lors d'une dĂ©marche diagnostique visant Ă  confirmer ou infirmer une ostĂ©omalacie suspicion d'ostĂ©omalacie ; au cours d'un suivi ambulatoire de l'adulte transplantĂ© rĂ©nal au-delĂ  de trois mois aprĂšs transplantation ; avant et aprĂšs une chirurgie bariatrique ; lors de l'Ă©valuation et de la prise en charge des personnes ĂągĂ©es sujettes aux chutes rĂ©pĂ©tĂ©es ; pour respecter les rĂ©sumĂ©s des caractĂ©ristiques du produit RCP des mĂ©dicaments prĂ©conisant la rĂ©alisation du dosage de vitamine D. En dehors de ces situations, il n'y a pas d'utilitĂ© prouvĂ©e Ă  doser la vitamine D. Une supplĂ©mentation en vitamine D peut ainsi ĂȘtre instaurĂ©e et suivie sans dosage de la vitamine D. À noter la version actualisĂ©e de la Nomenclature des actes de biologie mĂ©dicale NABM reprend ces 6 situations cliniques comme condition limitative de prise en charge. Celle-ci est donc opposable aux mĂ©decins prescripteurs et aux biologistes mĂ©dicaux. 21 Oui c est la prise de sang. Pareil sur ordonnance les flacons sont remboursĂ©e. Sauf la Bio-D-mulsion qui est vraiment trĂšs bien mais bon, pas remboursĂ©e! ZymaD est bien aussi, uvesterol perso j aime pas bien, ils rajoutent pleins de choses dedans !! 22 Ok j avais compris la vitamine. Moi j ai la et je l ai payĂ©e, en mĂȘme temps je n avais pas d ordonnance. La prise de sang remboursĂ©e pour moi, la seule fois ou j ai fait doser. 23 Bonjour Ă  toutes ! Petite question qui va peut etre vous sembler idiote... La prescription de la vitamine ZymaD Ă©tĂ© pour 3 mois... Faut il la poursuivre tout le temps de l'allaitement ?? Merci pour vos rĂ©ponses 24 jusqu'au 18 mois de l'enfant allaitĂ©. Le mĂ©decin de ton bĂ©bĂ© renouvelle l'ordonnance lors des visites 26 Je crois que c'est jusqu'a18 mois allaitĂ© ou non pour tout dire a confirmer mais mon ami allaitte pas et son petit a de la vitamine D 27 Je confirme, je n'ai allaitĂ©e la premiĂšre que 2 mois et il fallait bien lui donner la vitamine D aussi. 28 je crois que pour le bĂ©bĂ© nourri au lait artificiel il faut en donner moins parce que les artificiel est enrichi en vitamine D 29 Merci les filles. Oui SEmilie j'ai lu Ă©galement que le LA est enrichi en vitamine donc on leur donne moins longtemps. Mais je ne savais pas de trop la durĂ©e pour bĂ©bĂ© au sein.. Petit trĂ©sor Ă  3 mois demain..je continue donc le ZymaD ! 30 Bah je pensais c'etait pareil parce que moi c'est a la marternitĂ© qu'on ma dit 18 mois et a la maternitĂ© personne pensais que j'allai allaitĂ© 18 mois ^^' 31 3 ans et demi bientĂŽt pour la Grande et toujours des prescriptions de Vitamine D. BĂ©bĂ© en a aussi mais j oublie tout le temps de lui donner / 32 J'avais oubliĂ© mais le pĂ©diatre prescrit des ampoules de vitamine D quand on le voit je pense tous les 6 mois environ. Et moi aussi ma gĂ©nĂ©raliste m'en prescrit souvent. LĂ , je prends de la vitamine D tous les jours la kinĂ© a dĂ©celĂ© une carence, paraĂźt que la texture de mes os Ă©tait bizarre. Bon je pense quand mĂȘme qu'elle a un pourcentage sur le produit qu'elle m'a recommandĂ© mais j'ai quand mĂȘme essayĂ©. 33 C'est la prise de sang qui n'est pas rembourser les flacon pour nos bebe sont rembourser en tout cas j'ai jamais payer pour uversterol Je reviens lire ce sujet car je n avais pas tout lu et malheureusement je n arrive pas Ă  penser Ă  donner cette vitamine, en plus vu que BĂ©bĂ© a des soucis digestifs on avait arrĂȘtĂ© plusieurs fois des causes Ă  effet Ă©tant parfois retrouvĂ©es. Mais mĂȘme en voulant donner je n y pense pas, c est pareil pour moi je dĂ©bute un truc je l arrĂȘte. AprĂšs c est peut ĂȘtre parce que jusqu lĂ  je ne le voyais pas comme aussi important qu un mĂ©dicament plus puissant. Bref du coup je me suis mise une sonnerie sur le portable, j ai finalement donnĂ© le et maintenant vais donnĂ© le Sinon d un coup je tiltais que j avais eu une prise de sang Vitamine D comme je le disais et je n avais rien payĂ©?! 34 Je reviens lire ce sujet car je n avais pas tout lu et malheureusement je n arrive pas Ă  penser Ă  donner cette vitamine, en plus vu que BĂ©bĂ© a des soucis digestifs on avait arrĂȘtĂ© plusieurs fois des causes Ă  effet Ă©tant parfois retrouvĂ©es. Mais mĂȘme en voulant donner je n y pense pas, c est pareil pour moi je dĂ©bute un truc je l arrĂȘte. AprĂšs c est peut ĂȘtre parce que jusqu lĂ  je ne le voyais pas comme aussi important qu un mĂ©dicament plus puissant. Bref du coup je me suis mise une sonnerie sur le portable, j ai finalement donnĂ© le et maintenant vais donnĂ© le Sinon d un coup je tiltais que j avais eu une prise de sang Vitamine D comme je le disais et je n avais rien payĂ©?! En effet la noenclature viens de changer 35 En fait les laits artificiels sont supplĂ©mentĂ©s en vitamine D mais pas suffisamment, donc il faut complĂ©ter. Sauf erreur, pour les bĂ©bĂ©s exclusivement allaitĂ©s, c'est 4 gouttes par jour jusqu’à 18 mois. Mon pĂ©diatre nous a passĂ© Ă  3 gouttes par jour car le mien est en mixte. Vu le climat parisien, et de toutes façons le fait que t'expose pas les bĂ©bĂ©s au soleil, ils risquent des carences en vitamine D Ă  cause de ce manque d'exposition. Certains pĂ©diatres recommandent une supplĂ©mentation en vitamine D pour les enfants de 18 mois Ă  5 ans pendant l'hiver pour cette raison. Chez nous c'est ZymaD, qu'il prenait sans pb direct dans la bouche ou Ă  la cuillĂšre. Maintenant qu'il finit toujours ses bib, je mets les gouttes dans le bib de LM le soir Je confirme que c'est Ă  consommer dans les 3 mois aprĂšs ouverture. 36 En effet la noenclature viens de changer Non mais moi ca fait 3 ans que je l ai faite cette prise de sang ^^ 37 Ici on donne 5 et je fais sonner le portable depuis hier pour y penser. 38 Ici 2 gouttes/jour. Zyma D aussi pourtant... Et que mon lait. Et merci de me dire pour les 3 mois, je savais pas du tout 39 Euh comment te dire Christine13 Paris va Marseille, je pense que ça joue cĂŽtĂ© ensoleillement peut ĂȘtre Te bille pas trop, moi j'ai constatĂ© que le flacon le durait pas 3 mois 40 Moi il est prescrir 4/j mais bon j'ai toujours pas donner on prendra une ampoule uversterol cette hiver sa ira ChĂšre lectrice, cher lecteur, Le journaliste Antoine Biollay, qui rĂ©dige la lettre gratuite La Nutrition sur Mesure, a tenu Ă  mettre les points sur les i » au sujet de la vitamine D, qui subit des attaques inouĂŻes au moment mĂȘme oĂč elle est la plus indispensable. Si vous n’avez pas lu sa dĂ©monstration, je vous la fais dĂ©couvrir ici ; c’est implacable ! SantĂ© Gabriel Combris On assiste Ă  une nouvelle campagne de diabolisation de la vitamine D. À en croire les derniĂšres actualitĂ©s, cette vitamine serait Ă  l’origine de surdosages dangereux. Sans donner plus de dĂ©tails nombres de surdosage, consĂ©quences, profils des personnes concernĂ©es
, l’Agence du MĂ©dicament a mis en garde contre les complĂ©ments alimentaires de vitamine D et conseille aux patients de se tourner vers les formes mĂ©dicales de vitamine D pour Ă©viter les carences. Seulement il y a un problĂšme. Ces formes mĂ©dicales sont en rĂ©alitĂ© beaucoup moins efficaces que certains complĂ©ments de vitamine D
de bonne qualitĂ©. Ampoules de vitamine D ça ne sert presque » Ă  rien Il faut admettre que le monde mĂ©dical est de plus en plus sensibilisĂ© aux graves carences en vitamine D auxquelles sont exposĂ©es la majoritĂ© des français. Il est donc peu probable que votre mĂ©decin ou votre pharmacien rechigne Ă  vous en conseiller
 Mais il y a de grandes chances que vous vous retrouviez avec une vitamine D Ă  prendre sous forme d’ampoule. RemboursĂ©es Ă  65%, les ampoules d’UvĂ©dose dĂ©fient toute concurrence. Le problĂšme c’est que leur dosage et leur mode d’administration les rendent peu efficaces ! Julien Venesson, spĂ©cialiste en micro-nutrition, l’explique trĂšs clairement AprĂšs avoir augmentĂ© trĂšs brusquement lors des 2 premiĂšres semaines, le taux de vitamine D retombe dans la zone de dĂ©ficit au bout de seulement 3 semaines. Ces variations ne sont pas naturelles puisqu’elles ne peuvent physiquement pas se produire Ă  la suite d’une exposition au soleil. »1 C’est ce que vous pouvez voir sur le schĂ©ma ci-dessous Évolution du taux de vitamine D dans le sang aprĂšs la prise d’une ampoule de 70 000 UI une dose trĂšs comparable Ă  celle de l’UvĂ©dose C’est un peu comme si vous faisiez 3 heures de course aujourd’hui et que vous n’enfiliez pas de chaussures de sport avant 4 mois. Certes, votre corps se sera dĂ©pensé  mais cet Ă©pisode isolĂ© n’est pas efficace pour dĂ©velopper vos muscles ou augmenter votre rĂ©sistance cardiaque. Non seulement ce pic de vitamine D n’empĂȘchera pas les carences mais il n’aura que trĂšs peu d’effets sur votre fatigue, votre systĂšme immunitaire ou votre fonction osseuse. Composition attention Ă  ces indĂ©sirables ! Vous avez donc tout intĂ©rĂȘt Ă  privilĂ©gier un apport plus faible mais rĂ©gulier en vitamine D. La meilleure solution les flacons compte-gouttes qui permettent de personnaliser la prise. Mais lĂ  aussi, attention aux vitamines D mĂ©dicales elles renferment parfois des indĂ©sirables dangereux pour votre santĂ© et l’environnement ! Il suffit de regarder de plus prĂšs certaines notices pour s’en rendre compte Vous y dĂ©couvrirez peut-ĂȘtre le butylhydroxytoluĂšne, aussi appelĂ© BHT un antioxydant de synthĂšse suspectĂ© de provoquer des rĂ©actions cutanĂ©es et de perturber le fonctionnement hormonal Ă©tudes menĂ©es chez l’animal. Passez Ă©galement votre chemin si le flacon indique la prĂ©sence de saccharine, un Ă©dulcorant qui dĂ©rĂšgle vos intestins. Un additif que le Canada a d’ailleurs interdit en 1977. Pour certains scientifiques, la saccharine serait mĂȘme cancĂ©rigĂšne
 On retrouve notamment ces deux composants dans l’ADRIGYL, qu’on peut vous conseiller de prendre pour remplacer le ZYMAD en rupture de stocks. Vitamine D compte-gouttes 2 derniers conseils et une surprise En fait, une vitamine D de qualitĂ© ne doit contenir que 2 ingrĂ©dients De la vitamine D3 que vous retrouverez sous le nom de cholĂ©calcifĂ©rol avec sa provenance vĂ©gĂ©tale lichen ou animale lanoline issue de la laine de mouton ; Et de l’huile dans laquelle est en suspension la vitamine D privilĂ©giez une huile de qualitĂ© non raffinĂ©e comme l’huile d’olive ou le colza le ZYMAD par exemple contient de l’huile d’olive raffinĂ©e. Le reste est superflu ! PrĂ©cisons tout de mĂȘme que la plupart des chercheurs s’accordent sur une dose minimale de 2 000 UI par jour mais vous pouvez sans risque monter jusqu’à 4 000 UI. Certains fabricants sont particuliĂšrement dignes de confiance, comme les laboratoires D-plantes, le laboratoire Serenalpes ; leur produit OlĂ©o 3 est d’excellente qualitĂ©, ou encore le laboratoire Unae de Julien Venesson qui dĂ©veloppe une approche Ă©thique originale et performante. Bien sĂ»r, si vous aussi vous connaissez des fabricants de confiance, n’hĂ©sitez pas Ă  me les signaler je les ferai connaĂźtre aux lecteurs de la lettre Nutrition Sur Mesure. Prenez soin de vous ! Antoine Biolay PS Je ne doute pas que vous connaissez les nombreux bienfaits de cette vitamine, mais voici un rappel pour prendre vraiment conscience qu’elle est indispensable Contre les maladies auto-immunes par exemple. De nombreuses Ă©tudes ont soulignĂ© l’impact positif d’une supplĂ©mentation de vitamine D en cas de polyarthrite rhumatoĂŻde, de lupus ou encore contre l’arthrite psoriasique ; 2 3 En cas de cancer les effets sont vĂ©ritablement importants. Ainsi chez des malades du cancer de la prostate la vitamine D a diminuĂ© la taille de la tumeur4. Chez des personnes touchĂ©es par un lymphome agressif Ă  grandes cellules5 en plus du traitement classique, la vitamine D a amĂ©liorĂ© l’espĂ©rance de vie, Elle diminue les infections et les allergies. Elle l’a d’ailleurs encore montrĂ© contre la covid-19 Il y a des Ă©tudes observationnelles qui montrent une corrĂ©lation entre le taux de vitamine D et le pronostic de la Covid plus le taux est haut, meilleur est le pronostic, moins de dĂ©cĂšs, moins de formes sĂ©vĂšres
 » selon le Professeur CĂ©dric Annweiler. Elle est bonne pour le cerveau et diminuerait le risque de dĂ©velopper une maladie d’Alzheimer. Des chercheurs ont constatĂ© que les personnes qui ont peu de vitamine D ont 69 % de risques supplĂ©mentaires de maladie d’Alzheimer que celles qui ont un niveau normal. Les personnes trĂšs carencĂ©es ont mĂȘme une hausse de leur risque d’Alzheimer de 120 %. Et la liste est encore longue asthme, yeux secs, migraines, douleurs fibromyalgiques, humeur et dĂ©pression
 VRAIMENT, il s’agit d’une vitamine indispensable. Antoine Biollay PS. Pour recevoir la lettre La Nutrition sur Mesure », inscrivez-vous en cliquant ici. C’est entiĂšrement gratuit. References 1. 2. Franco AS, Freitas TQ, Bernardo WM, Pereira RMR. Vitamin D supplementation and disease activity in patients with immune-mediated rheumatic diseases A systematic review and meta-analysis. Medicine Baltimore. 2017 Jun;9623e7024. 3. Ford AR, Siegel M, Bagel J, Cordoro KM, Garg A, Gottlieb A, Green LJ, Gudjonsson JE, Koo J, Lebwohl M, Liao W, Mandelin AM, Markenson JA, Mehta N, Merola JF, Prussick R, Ryan C, Schwartzman S, Siegel EL, Van Voorhees AS, Wu JJ, Armstrong AW. Dietary Recommendations for Adults With Psoriasis or Psoriatic Arthritis From the Medical Board of the National Psoriasis Foundation A Systematic Review. JAMA Dermatol. 2018 Jun 20. 4. Marshall DT, Savage SJ, Garrett-Mayer E, Keane TE, Hollis BW, Horst RL, Ambrose LH, Kindy MS, Gattoni-Celli S. Vitamin D3 supplementation at 4000 international units per day for one year results in a decrease of positive cores at repeat biopsy in subjects with low-risk prostate cancer under active surveillance. J Clin Endocrinol Metab. 2012 Jul;9772315-24. 5. Hohaus S, Tisi MC, Bellesi S, Maiolo E, Alma E, Tartaglia G, Corrente F, Cuccaro A, D’Alo’ F, Basile U, Larocca LM, De Stefano V. Vitamin D deficiency and supplementation in patients with aggressive B-cell lymphomas treated with immunochemotherapy. Cancer Med. 2018 Jan;71270-281.

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